วิธีแก้ถ่ายไม่ออก ตดเหม็น

วิธีแก้ถ่ายไม่ออก ตดเหม็น เพราะอุจจาระตกค้างในลำไส้
“อุจจาระตกค้าง”เนื่องมาจาก... 

1. เคี้ยวอาหารไม่ละเอียด
2. กินอาหารที่มีกากใยน้อย
3. มีพยาธิ หรือ เชื้อรา ทำให้ระบบย่อยอาหารผิดปกติ
4. ระบบดูดซึมเสีย เพราะน้ำมันพืชเคลือบทำให้น้ำที่ดื่มเข้าไป ไม่หมุนเวียน
5. ไม่ถ่ายอุจจาระเวลา 05.00-07.00 เช้า

ทุกปัญหาเรื่องขับถ่ายต้อง ให้ผงผักลดพุงไอเจน แนะนำเพิ่มเติมให้ได้นะคะ