สร้างเว็บไซต์ฟรี
โครตประโยชน์ " ลดน้ำหนัก "
ด้วยข้าวไรซ์เบอร์รี่
#ผงผักลดพุงไอเจน เอาสาระดีๆมาฝาก
ข้าวไรซ์เบอร์รี่รับประทานแล้วไม่อ้วน จริงหรือ??
ข้าวไรซ์เบอรร์รี่ เปรียบเสมือนเป็นธัญโอสถ
อุดมไปด้วยธาตุอาหารของสารต้านอนุมูลอิสระ ทั้งยังมีสรรพคุณช่วยควบคุมน้ำตาลและควบคุมน้ำหนักได้
เนื่องจากข้าวไรซ์เบอร์รี่มีเส้นใยอาหารที่ทำให้คนที่รับประทานข้าวประเภทนี้จะรู้สึกอิ่ม
ซึ่งมีสาเหตุมาจากในระบบการย่อยกากเส้นใยนั้นร่างกายจะใช้เวลานาน
ทำให้น้ำตาลในแป้งของข้าวค่อยๆย่อย ไม่เร็วจนเกินไป จึงทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดคงที่
โดยพวกเส้นใยเหล่านี้เองจะช่วยควบคุมระดับน้ำตาลและไขมันในเส้นเลือดไม่ให้สูงจนเกินไป จากนั้นเส้นใยจะถูกขับถ่ายออกมาเป็นกากอุจจาระ
เมื่อมีกากอุจจาระมากขึ้น ก็ทำให้ช่วยในการขับถ่ายได้ดีขึ้น
และยังช่วยลดอาการท้องผูกได้อีกด้วยอีก
>>ไปดูประโยชน์ของข้าวไรซ์เบอร์รี่กันเล๊ยยยย
