สร้างเว็บไซต์ฟรี
ทำไมต้องดื่มกาแฟที่มีใยอาหาร
รู้แล้วจะทึ่งว่าดีแค่ไหน
เพราะเส้นใย(ไฟเบอร์)ในอาหารทำหน้าที่เป็น “ไม้กวาด” แห่งทางเดินอาหาร ช่วยให้การขับถ่ายไหลลื่นดี
-➰ป้องกันภาวะท้องผูก
-➰ช่วยให้รู้สึกอิ่ม(ลดโอกาสเป็นโรคอ้วน)
-➰ช่วยชะล้างสารพิษในทางเดินอาหาร
-➰ช่วยป้องกันมะเร็งหลายชนิด ถ้ากินเส้นใยให้มากพอทุกวัน(20-25 กรัม)
-➰ล้างพิษออกไปทุกวัน
-➰เส้นใยชนิดละลายน้ำช่วยดูดซับน้ำตาล ทำให้น้ำตาลเพิ่มขึ้นช้าๆ
-➰รักษาระดับน้ำตาลได้นาน
-➰น้ำตาลในร่างกายไม่เพิ่มเร็ว ต่อมหมวกไตก็จะไม่เหนื่อยกับการสร้างและปล่อยฮอร์โมนอินซูลินคราวละมากๆ
-➰ช่วยให้ไม่เพลียง่ายไม่หิวง่าย ไม่หน้ามืดหรือเป็นลมง่าย
-➰ไม่หิวบ่อย(ลดโอกาสเป็นโรคอ้วน)
-➰เส้นใยชนิดละลายน้ำช่วยดูดซับโคเลสเตอรอล ป้องกันเส้นเลือดอุดตัน
-➰ลดโอกาสเป็นโรคหัวใจอุดตัน และโรคเส้นเลือดสมองแตก-ตีบตันลดลง
-➰ลดโคเลสเตอรอล
ไอเจนสนับสนุนให้คนไทยทานอาหารที่มีกากใยสูงนะคะ ช่วยเราห่างไกลต่อโรคร้าย
