• ย้อนกลับ
  • หน้าแรก
    • สินค้าทั้งหมด
      • iGen Coffee
      • โปรโมชั่นพิเศษ
        • รีวิวจากผู้ใช้จริง
          • รีวิวจากผู้ใช้จริง Igen ผงผักลดพุง
            • รีวิวจากผู้ใช้จริง IGen Prom ลดไซส์
              • รีวิวจากผู้ใช้จริง IGen Tome ลดบวม
              • สาระน่ารู้
                • 5 สัญญาณเตือนว่าคุณอาจจะกำลังเป็นโรคไทรอยด์
                  • ลดยังไงก็ไม่ยุบ! 5 สาเหตุที่ทำให้คุณลดหน้าท้องไม่สำเร็จ
                    • เบิร์นรัวๆด้วย 3 วิธีออกกำลังกายสำหรับคนผอมแต่มีพุง
                      • ไขข้อข้องใจ คีโตเจนิกกินแล้วผอมจริงหรือไม่
                        • 7 ผลไม้ลดน้ำหนัก เน้นสุขภาพดี หน้าท้องแบนราบ
                          • 5 เคล็ดลับฟิตหุ่นให้สวยแบบไร้ไขมันสะสมหน้าท้อง
                            • ประโยชน์ของมะเขือเทศที่รู้แล้วจะต้องหลงรัก
                              • 7 อาหารที่มีโพแทสเซียมสูงกินแล้วเสี่ยงตัวบวม
                                • บอกลาตัวบวม! 5 วิธีลดอาการตัวบวมแบบเร่งด่วน
                                  • ตัวบวม! เกิดขึ้นได้อย่างไร สาเหตุและอาการเบื้องต้นที่คุณต้องรู้
                                    • 6 เครื่องดื่มที่ทานแล้วช่วยลดอาการท้องอืด ตัวบวม
                                      • ดีท็อกซ์ด่วน!! 5 สัญญาณที่บอกให้รู้ว่าร่างกายเต็มไปด้วยสารพิษ
                                        • 6 เคล็ดลับอำพรางหน้าท้องฉบับเร่งด่วน
                                          • อย่าเพิ่งยี้! จิมิ๊มีกลิ่นบอกได้เรื่องสุขภาพ
                                            • เคล็ดลับผิวขาวหน้าใสของผู้หญิงแต่ละช่วงอายุ
                                              • ประโยชน์ของแอปเปิ้ลเขียวที่คุณอาจยังไม่เคยรู้
                                                • แจก 5 สูตรสมูตตี้ดีท็อกซ์ สดชื่น อร่อย กินบ่อยๆ หุ่นดีแน่
                                                  • ไขข้อข้องใจ ทำไมร่างกายจึงจำเป็นต้องดีท็อกซ์
                                                    • 5 ท่าออกกำลังกายสลายไขมันต้นขาและลดหน้าท้อง
                                                      • ผลไม้ 7 ชนิดกินแล้วช่วยสลายพุง หุ่นดีใส่อะไรก็สวย
                                                        • รู้แล้วต้องลอง! ชา 7 ชนิดที่ดื่มแล้วผิวสวยและช่วยให้สุขภาพดี
                                                          • สิวก็มีประโยชน์! ตำแหน่งสิวบนหน้าบอกให้รู้ปัญหาสุขภาพ
                                                            • 5 อาหารทานแล้วลดอาการท้องอืด บวมน้ำ ช่วยสลายพุง
                                                              • อาหารที่สาวลดน้ำหนักควรหลีกเลี่ยง
                                                                • อย่าปล่อยให้พุงคุณใหญ่ขนาดนี้!!!
                                                                  • ดื่มชาให้หุ่นสวยแบบสาวญี่ปุ่น
                                                                    • แค่ดื่มน้ำก็ผอมได้
                                                                      • 9วิธีลดน้ำหนักสำหรับคนอ้วนง่าย ลดยาก
                                                                        • ประโยชน์ของการกินไขมันดี
                                                                          • 5วิธีตื่นปุ๊บ อึปั๊บ
                                                                            • ลดความอ้วน โดยไม่ต้องออกกำลังกาย
                                                                              • เลือกกินขนมปังเพื่อสุขภาพ
                                                                                • จิบกาแฟทีละนิดหุ่น ลดน้ำหนัก
                                                                                  • ดื่มกาแฟก่อนออกกำลังกายผอมเร็วX2
                                                                                    • ไม่อยากหุ่นพัง ต้องเลี่ยง !
                                                                                      • ภาวะท้องผูก เสี่ยงมะเร็งลำใส้
                                                                                        • ...มากินผักผลไม้ 5 สี อร่อยดี แถมมีประโยชน์เยอะ
                                                                                          • ลดน้ำหนัก ด้วยข้าวไรซ์เบอร์รี่
                                                                                            • ไม่น่าเชื่อ กินแอปเปิ้ลวันละลูกก็ผอมได้
                                                                                              • โครตดี น้ำมันมะพร้าว เพื่อสุขภาพ
                                                                                                • คาฟีอีนในกาแฟ เพิ่มการเผาผลาญพลังงาน
                                                                                                  • หุ่นดีง่ายแค่เลือกกิน
                                                                                                    • สิวที่คางบ่งบอกอะไร
                                                                                                      • ทุเรียนประโยชน์เยอะขนาดนี้เลยหรอ..
                                                                                                        • ปาร์ตี้ยังไงให้หุ่นไม่พัง
                                                                                                          • ประโยชน์มะนาว สุดยอดยาอายุวัฒนะ
                                                                                                            • บำรุงผมสวยด้วยวิธ๊ธรรมชาติ
                                                                                                              • ดื่มกาแฟตอนไหนดีที่สุด
                                                                                                                • ทำไมต้องดื่มกาแฟที่มีใยอาหาร
                                                                                                                  • ยาฉีดดีกว่ายากินจริงหรอ
                                                                                                                    • 5 อันดับสุดยอดอาหาร “เค็ม” โซเดียมสูง เสี่ยงโรคไต
                                                                                                                      • ดื่มกาแฟแล้ว หน้าเด็ก
                                                                                                                        • สีกระเป๋าสตางค์ตามวันเกิดเสริมดวงรวย
                                                                                                                          • สีของอุจจาระจะสามารถบ่งบอกถึงโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ
                                                                                                                            • 10 พฤติกรรม ทำให้ ปวดหลัง โดยไม่รู้ตัว
                                                                                                                              • 5 ผลไม้คลายร้อน เย็นชื่นใจ น้ำตาลไม่สูง ไม่อ้วน
                                                                                                                                • วิธีแก้ถ่ายไม่ออก ตดเหม็น
                                                                                                                                  • หน้้าร้อนนี้ ระวังเรื่องอาหาร
                                                                                                                                    • ดื่มน้ำไม่พอระวัง เสียสุขภาพ
                                                                                                                                      • 8ท่าบริหารลดเหนียง
                                                                                                                                        • ขับถ่ายที่ดีไม่ใช่แค่ถ่ายทุกวัน
                                                                                                                                          • กินเค้กตอนเช้าไม่อ้วนจริงหรอ
                                                                                                                                            • 6ของกิน แก้หิว ลดพุง
                                                                                                                                              • 10 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ ลดได้ทั้งพุง ก้น ต้นขา ได้ถึง 3 ในท่าเดียว!
                                                                                                                                                • 12 วิธีช่วยให้นอนหลับง่าย คลายความทุกข์ หยุดทุกความฟุ้งซ่าน
                                                                                                                                                  • โรคจากการเดินทาง รถติด นั่งนาน ๆ เดี๋ยวสุขภาพก็พัง !
                                                                                                                                                    • กินแล้วนอนทันที พฤติกรรมนี้ใช่แค่อ้วน !
                                                                                                                                                      • 8 วิธีล้างเท้าขอขมาพ่อแม่…ทำให้ถูกชีวิตจะดีขึ้นในทันที
                                                                                                                                                        • เป็นริดสีดวงควรกินอะไร รักษา
                                                                                                                                                          • คนชอบดื่มน้ำเย็นต้องรู้ไว้ เพิ่มความเสี่ยง
                                                                                                                                                            • วิธีลดความอ้วนเพราะฮอร์โมนกับ 5 ปัญหาสุขภาพ
                                                                                                                                                              • กินไส้กรอก-เบคอน ก่อมะเร็งลำไส้จริงหรือ ?
                                                                                                                                                                • 10 เทรนด์ลดน้ำหนักสุดฮิตประจำปี 2018
                                                                                                                                                                  • 7 อาหารที่จะทำให้คุณแก่ไวสุดๆ
                                                                                                                                                                    • กินยาคุมทำให้อ้วนไหม เช็กให้ไว จะได้ไม่เข้าใจผิด
                                                                                                                                                                      • ไม่ทานแป้ง ความเชื่อผิดๆของคนอยากลดความอ้วน
                                                                                                                                                                        • ประโยชน์ของไลโคปีน
                                                                                                                                                                          • 5 วิธีซ่อมผิวหลังโดน แดดเผา
                                                                                                                                                                            • ว่ายน้ำแบบนี้ รับรองผิวไม่เสีย ผมไม่พัง
                                                                                                                                                                              • วิธีสรงน้ำพระที่บ้าน
                                                                                                                                                                                • 8 พฤติกรรมเสี่ยง มะเร็งลำไส้ใหญ่
                                                                                                                                                                                  • โยโย่เพราะยาลด ทำอย่างไร
                                                                                                                                                                                    • ความกลัวระหว่างลดน้ำหนัก
                                                                                                                                                                                      • 4ขั้นตอนกินอาหารขยะให้น้อยลงเพื่อสุขภาพ
                                                                                                                                                                                        • สัญญาณอันตรายบ่งบอกว่า โซเชียลมีเดีย กำลังทำร้ายคุณ
                                                                                                                                                                                          • ติด มือถือ มีผลต่อสุขภาพเสี่ยง โรคอ้วน
                                                                                                                                                                                            • เปลี่ยนท่า หน้ามืดบ่อย เช็กหน่อย
                                                                                                                                                                                              • ลดความอ้วนแบบเริ่มต้นของ #มนุษย์ออฟฟิศ แบบลองดูก่อน
                                                                                                                                                                                                • 7 ทิปฟิตหุ่น อยู่ออฟฟิศก็ลดน้ำหนักได้
                                                                                                                                                                                                  • 15 วิธีลดความอ้วน สุดง่าย แบบฉบับสาวขี้เกียจ
                                                                                                                                                                                                    • 25 วิธีกระชับรูขุมขน รูขุมขนกว้างทำไงดี
                                                                                                                                                                                                      • 7 วิธีทำให้หน้าใส เสกผิวสวยปิ๊งดั่งใจแบบธรรมชาติ
                                                                                                                                                                                                        • 7 อาหารที่จะทำให้คุณแก่ไวสุดๆ
                                                                                                                                                                                                          • วิธีคลายร้อนเด็ดๆประหยัดๆ
                                                                                                                                                                                                            • เคล็ดลับดูแลผิวช่วงหน้าร้อน
                                                                                                                                                                                                              • ส้มตำใส่เปลือกมะนาว อันตรายหรือไม่
                                                                                                                                                                                                                • กินอาหารตามกรุ๊ปเลือดดีจริงไหม อยากเฮลธ์ตี้ทั้งกายและใจต้องเช็กให้ชัวร์
                                                                                                                                                                                                                  • วันหยุดนี้ ทำอะไรดี
                                                                                                                                                                                                                    • 9 กิจกรรมแนะนำ สำหรับคนอยู่ติด บ้าน
                                                                                                                                                                                                                      • ปลาร้า แบบไหน ปลอดภัย ไม่เสี่ยงอาหารเป็นพิษ ท้องร่วง
                                                                                                                                                                                                                        • ประโยชน์ของวิตามินซี
                                                                                                                                                                                                                          • 5 วิธีเลือกผลไม้รถเข็นอย่างไรให้ปลอดภัย
                                                                                                                                                                                                                            • การบำบัดทางจิตช่วยผู้ป่วยโรคอ้วนลดน้ำหนักได้ผลจริง
                                                                                                                                                                                                                              • 7 อาหารที่ย่อยง่ายช่วยลดปัญหาลำไส้และท้อง
                                                                                                                                                                                                                                • รู้หรือไม่ กาแฟบรรเทาอาการปวดหัวจากไมเกรนได้
                                                                                                                                                                                                                                  • 8 ประโยชน์ของกาแฟที่มีมากกว่าความหอม
                                                                                                                                                                                                                                    • 5 สารสกัดดีๆ ที่ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดอัลไซเมอร์
                                                                                                                                                                                                                                      • 5 ข้อดีที่จะเกิดขึ้นต่อคุณ เมื่อดื่มกาแฟเป็นประจำทุกวัน
                                                                                                                                                                                                                                        • 7
                                                                                                                                                                                                                                          • เผยข้อดีของสารสกัดจากกระบองเพชรที่น่าสนใจ
                                                                                                                                                                                                                                            • สิ่งที่จะเกิดขึ้นหากร่างกายคุณไม่ได้รับแคลเซียมที่เพียงพอ
                                                                                                                                                                                                                                              • ตังกุย สมุนไพรจีนที่คุณควรรู้จัก
                                                                                                                                                                                                                                                • 7 ประโยชน์ของแตงโมต่อสุขภาพ
                                                                                                                                                                                                                                                  • โทษของคาเฟอีน ที่คอกาแฟควรรู้
                                                                                                                                                                                                                                                    • ประโยชน์ของเมล็ดกาแฟไม่คั่ว(กาแฟเขียว)
                                                                                                                                                                                                                                                      • ครีมเทียมจากมะพร้าวทางเลือกใหม่ของคนรักกาแฟใส่ครีม
                                                                                                                                                                                                                                                        • อินนูลิน (Inulin) คืออะไร ตอบโจทย์คนอยากผอมได้จริงหรือ?
                                                                                                                                                                                                                                                          • ข้อดีของ โกจิเบอรี่ที่มีมากกว่าบำรุงสายตา อยากสุขภาพดีต้องอ่าน
                                                                                                                                                                                                                                                            • สิ่งที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายเมื่อคุณขาดวิตามิน B6 และ B2
                                                                                                                                                                                                                                                              • รู้จักซูคราโลส สารให้ความหวานแบบไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือด
                                                                                                                                                                                                                                                                • สาเหตุที่ทำให้เกิดระดับน้ำตาลในเลือดสูง
                                                                                                                                                                                                                                                                  • รู้ก่อนกิน แอล-กลูตามีนจำเป็นต่อร่างกายอย่างไร
                                                                                                                                                                                                                                                                  • ติดต่อเรา
                                                                                                                                                                                                                                                                    • 7 ข้อต้องรู้ อาการของโรคอัลไซเมอร์ที่คุณไม่ควรมองข้าม
                                                                                                                                                                                                                                                                    • วิธีการสั่งซื้อ
                                                                                                                                                                                                                                                                      • 7 เครื่องดื่มควบคุมน้ำหนัก ดื่มจริง ผอมจริง
                                                                                                                                                                                                                                                                        เว็บไซต์นี้สร้างจากระบบ สร้างเว็บไซต์ฟรี
                                                                                                                                                                                                                                                                        สร้างเว็บไซต์ฟรี
                                                                                                                                                                                                                                                                        • หน้าแรก
                                                                                                                                                                                                                                                                          • สินค้าทั้งหมด
                                                                                                                                                                                                                                                                            • iGen Coffee
                                                                                                                                                                                                                                                                            • โปรโมชั่นพิเศษ
                                                                                                                                                                                                                                                                              • รีวิวจากผู้ใช้จริง
                                                                                                                                                                                                                                                                                • รีวิวจากผู้ใช้จริง Igen ผงผักลดพุง
                                                                                                                                                                                                                                                                                  • รีวิวจากผู้ใช้จริง IGen Prom ลดไซส์
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • รีวิวจากผู้ใช้จริง IGen Tome ลดบวม
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • สาระน่ารู้
                                                                                                                                                                                                                                                                                      • 5 สัญญาณเตือนว่าคุณอาจจะกำลังเป็นโรคไทรอยด์
                                                                                                                                                                                                                                                                                        • ลดยังไงก็ไม่ยุบ! 5 สาเหตุที่ทำให้คุณลดหน้าท้องไม่สำเร็จ
                                                                                                                                                                                                                                                                                          • เบิร์นรัวๆด้วย 3 วิธีออกกำลังกายสำหรับคนผอมแต่มีพุง
                                                                                                                                                                                                                                                                                            • ไขข้อข้องใจ คีโตเจนิกกินแล้วผอมจริงหรือไม่
                                                                                                                                                                                                                                                                                              • 7 ผลไม้ลดน้ำหนัก เน้นสุขภาพดี หน้าท้องแบนราบ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                • 5 เคล็ดลับฟิตหุ่นให้สวยแบบไร้ไขมันสะสมหน้าท้อง
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  • ประโยชน์ของมะเขือเทศที่รู้แล้วจะต้องหลงรัก
                                                                                                                                                                                                                                                                                                    • 7 อาหารที่มีโพแทสเซียมสูงกินแล้วเสี่ยงตัวบวม
                                                                                                                                                                                                                                                                                                      • บอกลาตัวบวม! 5 วิธีลดอาการตัวบวมแบบเร่งด่วน
                                                                                                                                                                                                                                                                                                        • ตัวบวม! เกิดขึ้นได้อย่างไร สาเหตุและอาการเบื้องต้นที่คุณต้องรู้
                                                                                                                                                                                                                                                                                                          • 6 เครื่องดื่มที่ทานแล้วช่วยลดอาการท้องอืด ตัวบวม
                                                                                                                                                                                                                                                                                                            • ดีท็อกซ์ด่วน!! 5 สัญญาณที่บอกให้รู้ว่าร่างกายเต็มไปด้วยสารพิษ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                              • 6 เคล็ดลับอำพรางหน้าท้องฉบับเร่งด่วน
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                • อย่าเพิ่งยี้! จิมิ๊มีกลิ่นบอกได้เรื่องสุขภาพ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  • เคล็ดลับผิวขาวหน้าใสของผู้หญิงแต่ละช่วงอายุ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    • ประโยชน์ของแอปเปิ้ลเขียวที่คุณอาจยังไม่เคยรู้
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      • แจก 5 สูตรสมูตตี้ดีท็อกซ์ สดชื่น อร่อย กินบ่อยๆ หุ่นดีแน่
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        • ไขข้อข้องใจ ทำไมร่างกายจึงจำเป็นต้องดีท็อกซ์
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          • 5 ท่าออกกำลังกายสลายไขมันต้นขาและลดหน้าท้อง
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            • ผลไม้ 7 ชนิดกินแล้วช่วยสลายพุง หุ่นดีใส่อะไรก็สวย
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              • รู้แล้วต้องลอง! ชา 7 ชนิดที่ดื่มแล้วผิวสวยและช่วยให้สุขภาพดี
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                • สิวก็มีประโยชน์! ตำแหน่งสิวบนหน้าบอกให้รู้ปัญหาสุขภาพ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  • 5 อาหารทานแล้วลดอาการท้องอืด บวมน้ำ ช่วยสลายพุง
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    • อาหารที่สาวลดน้ำหนักควรหลีกเลี่ยง
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      • อย่าปล่อยให้พุงคุณใหญ่ขนาดนี้!!!
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        • ดื่มชาให้หุ่นสวยแบบสาวญี่ปุ่น
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          • แค่ดื่มน้ำก็ผอมได้
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            • 9วิธีลดน้ำหนักสำหรับคนอ้วนง่าย ลดยาก
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              • ประโยชน์ของการกินไขมันดี
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                • 5วิธีตื่นปุ๊บ อึปั๊บ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  • ลดความอ้วน โดยไม่ต้องออกกำลังกาย
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    • เลือกกินขนมปังเพื่อสุขภาพ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      • จิบกาแฟทีละนิดหุ่น ลดน้ำหนัก
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        • ดื่มกาแฟก่อนออกกำลังกายผอมเร็วX2
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          • ไม่อยากหุ่นพัง ต้องเลี่ยง !
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            • ภาวะท้องผูก เสี่ยงมะเร็งลำใส้
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              • ...มากินผักผลไม้ 5 สี อร่อยดี แถมมีประโยชน์เยอะ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                • ลดน้ำหนัก ด้วยข้าวไรซ์เบอร์รี่
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  • ไม่น่าเชื่อ กินแอปเปิ้ลวันละลูกก็ผอมได้
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    • โครตดี น้ำมันมะพร้าว เพื่อสุขภาพ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      • คาฟีอีนในกาแฟ เพิ่มการเผาผลาญพลังงาน
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        • หุ่นดีง่ายแค่เลือกกิน
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          • สิวที่คางบ่งบอกอะไร
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            • ทุเรียนประโยชน์เยอะขนาดนี้เลยหรอ..
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              • ปาร์ตี้ยังไงให้หุ่นไม่พัง
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                • ประโยชน์มะนาว สุดยอดยาอายุวัฒนะ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  • บำรุงผมสวยด้วยวิธ๊ธรรมชาติ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    • ดื่มกาแฟตอนไหนดีที่สุด
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      • ทำไมต้องดื่มกาแฟที่มีใยอาหาร
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        • ยาฉีดดีกว่ายากินจริงหรอ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          • 5 อันดับสุดยอดอาหาร “เค็ม” โซเดียมสูง เสี่ยงโรคไต
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            • ดื่มกาแฟแล้ว หน้าเด็ก
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              • สีกระเป๋าสตางค์ตามวันเกิดเสริมดวงรวย
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                • สีของอุจจาระจะสามารถบ่งบอกถึงโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  • 10 พฤติกรรม ทำให้ ปวดหลัง โดยไม่รู้ตัว
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    • 5 ผลไม้คลายร้อน เย็นชื่นใจ น้ำตาลไม่สูง ไม่อ้วน
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      • วิธีแก้ถ่ายไม่ออก ตดเหม็น
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        • หน้้าร้อนนี้ ระวังเรื่องอาหาร
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          • ดื่มน้ำไม่พอระวัง เสียสุขภาพ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            • 8ท่าบริหารลดเหนียง
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              • ขับถ่ายที่ดีไม่ใช่แค่ถ่ายทุกวัน
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                • กินเค้กตอนเช้าไม่อ้วนจริงหรอ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  • 6ของกิน แก้หิว ลดพุง
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    • 10 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ ลดได้ทั้งพุง ก้น ต้นขา ได้ถึง 3 ในท่าเดียว!
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      • 12 วิธีช่วยให้นอนหลับง่าย คลายความทุกข์ หยุดทุกความฟุ้งซ่าน
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        • โรคจากการเดินทาง รถติด นั่งนาน ๆ เดี๋ยวสุขภาพก็พัง !
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          • กินแล้วนอนทันที พฤติกรรมนี้ใช่แค่อ้วน !
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            • 8 วิธีล้างเท้าขอขมาพ่อแม่…ทำให้ถูกชีวิตจะดีขึ้นในทันที
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              • เป็นริดสีดวงควรกินอะไร รักษา
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                • คนชอบดื่มน้ำเย็นต้องรู้ไว้ เพิ่มความเสี่ยง
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  • วิธีลดความอ้วนเพราะฮอร์โมนกับ 5 ปัญหาสุขภาพ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    • กินไส้กรอก-เบคอน ก่อมะเร็งลำไส้จริงหรือ ?
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      • 10 เทรนด์ลดน้ำหนักสุดฮิตประจำปี 2018
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        • 7 อาหารที่จะทำให้คุณแก่ไวสุดๆ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          • กินยาคุมทำให้อ้วนไหม เช็กให้ไว จะได้ไม่เข้าใจผิด
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            • ไม่ทานแป้ง ความเชื่อผิดๆของคนอยากลดความอ้วน
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              • ประโยชน์ของไลโคปีน
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                • 5 วิธีซ่อมผิวหลังโดน แดดเผา
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  • ว่ายน้ำแบบนี้ รับรองผิวไม่เสีย ผมไม่พัง
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    • วิธีสรงน้ำพระที่บ้าน
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      • 8 พฤติกรรมเสี่ยง มะเร็งลำไส้ใหญ่
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        • โยโย่เพราะยาลด ทำอย่างไร
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          • ความกลัวระหว่างลดน้ำหนัก
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            • 4ขั้นตอนกินอาหารขยะให้น้อยลงเพื่อสุขภาพ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              • สัญญาณอันตรายบ่งบอกว่า โซเชียลมีเดีย กำลังทำร้ายคุณ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                • ติด มือถือ มีผลต่อสุขภาพเสี่ยง โรคอ้วน
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  • เปลี่ยนท่า หน้ามืดบ่อย เช็กหน่อย
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    • ลดความอ้วนแบบเริ่มต้นของ #มนุษย์ออฟฟิศ แบบลองดูก่อน
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      • 7 ทิปฟิตหุ่น อยู่ออฟฟิศก็ลดน้ำหนักได้
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        • 15 วิธีลดความอ้วน สุดง่าย แบบฉบับสาวขี้เกียจ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          • 25 วิธีกระชับรูขุมขน รูขุมขนกว้างทำไงดี
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            • 7 วิธีทำให้หน้าใส เสกผิวสวยปิ๊งดั่งใจแบบธรรมชาติ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              • 7 อาหารที่จะทำให้คุณแก่ไวสุดๆ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                • วิธีคลายร้อนเด็ดๆประหยัดๆ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  • เคล็ดลับดูแลผิวช่วงหน้าร้อน
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    • ส้มตำใส่เปลือกมะนาว อันตรายหรือไม่
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      • กินอาหารตามกรุ๊ปเลือดดีจริงไหม อยากเฮลธ์ตี้ทั้งกายและใจต้องเช็กให้ชัวร์
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        • วันหยุดนี้ ทำอะไรดี
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          • 9 กิจกรรมแนะนำ สำหรับคนอยู่ติด บ้าน
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            • ปลาร้า แบบไหน ปลอดภัย ไม่เสี่ยงอาหารเป็นพิษ ท้องร่วง
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              • ประโยชน์ของวิตามินซี
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                • 5 วิธีเลือกผลไม้รถเข็นอย่างไรให้ปลอดภัย
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  • การบำบัดทางจิตช่วยผู้ป่วยโรคอ้วนลดน้ำหนักได้ผลจริง
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    • 7 อาหารที่ย่อยง่ายช่วยลดปัญหาลำไส้และท้อง
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      • รู้หรือไม่ กาแฟบรรเทาอาการปวดหัวจากไมเกรนได้
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        • 8 ประโยชน์ของกาแฟที่มีมากกว่าความหอม
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          • 5 สารสกัดดีๆ ที่ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดอัลไซเมอร์
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            • 5 ข้อดีที่จะเกิดขึ้นต่อคุณ เมื่อดื่มกาแฟเป็นประจำทุกวัน
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              • 7
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                • เผยข้อดีของสารสกัดจากกระบองเพชรที่น่าสนใจ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  • สิ่งที่จะเกิดขึ้นหากร่างกายคุณไม่ได้รับแคลเซียมที่เพียงพอ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    • ตังกุย สมุนไพรจีนที่คุณควรรู้จัก
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      • 7 ประโยชน์ของแตงโมต่อสุขภาพ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        • โทษของคาเฟอีน ที่คอกาแฟควรรู้
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          • ประโยชน์ของเมล็ดกาแฟไม่คั่ว(กาแฟเขียว)
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            • ครีมเทียมจากมะพร้าวทางเลือกใหม่ของคนรักกาแฟใส่ครีม
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              • อินนูลิน (Inulin) คืออะไร ตอบโจทย์คนอยากผอมได้จริงหรือ?
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                • ข้อดีของ โกจิเบอรี่ที่มีมากกว่าบำรุงสายตา อยากสุขภาพดีต้องอ่าน
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  • สิ่งที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายเมื่อคุณขาดวิตามิน B6 และ B2
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    • รู้จักซูคราโลส สารให้ความหวานแบบไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือด
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      • สาเหตุที่ทำให้เกิดระดับน้ำตาลในเลือดสูง
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        • รู้ก่อนกิน แอล-กลูตามีนจำเป็นต่อร่างกายอย่างไร
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        • ติดต่อเรา
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          • 7 ข้อต้องรู้ อาการของโรคอัลไซเมอร์ที่คุณไม่ควรมองข้าม
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          • วิธีการสั่งซื้อ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            • 7 เครื่องดื่มควบคุมน้ำหนัก ดื่มจริง ผอมจริง
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              หน้าแรก > สาระน่ารู้ > สิวก็มีประโยชน์! ตำแหน่งสิวบนหน้าบอกให้รู้ปัญหาสุขภาพ > 5 อาหารทานแล้วลดอาการท้องอืด บวมน้ำ ช่วยสลายพุง
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              Tags: บวมน้ำ, พุงยุบ, สลายพุง, ลดพุง, หุ่นดี

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              Copyright (c) 2018 iGen Thailand 
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              Powered by ReadyPlanet